Már pár napja szedem a hoodiát, így úgy gondolom most már megoszthatom veletek a tapasztalataimat.
Sokan sokfélét mondanak arról, hogy milyennek is kell -vagy kellene- lennie a bogyónak ami tényleg használ. Nos, az amit én kaptam lila és zöld dobozban érkezett. Amikor kinyitottam egy 30 szemes kis tabislevélkét találtam benne+ a használati utasítást. ( Be kell valjam, hogy amikor az úgynevezett, "használati utasítást" magláttam először az jutott az eszembe, hogy jól átvertek, de végül jól átgondolva a "miérteket" megynyugondtam...azthiszem nem kell ecsetelnem, hogy miért.)A bogyók zöldek; félbevágtam egy szemet belőle és a belseje fehér volt- vagy legalábbis fehérre hasonlító trutyis valami.
A lényeg: a hoodiát mindig sok illetve bő vízzel kell bevenni, mert állítólag akkor hatásos. Nos ezért én mindig 2 pohár vizet húzok le rá. Étkezés előtt fél órával kell bevenni...és valóban tök sokat iszik tőle az ember és ennek következményeként természetesen rengeteget látogatom a mellékhelységet.:)
Az elmúlt napok tapasztalata alapján elmondhatom, hogy nem igazán van mellékhatása, egyet kivéve. Az első 3 napban mindig fájt a fejem, de aztán elmúlt. Ezt az ember ráfoghatná az időjárásra vagy a munkahelyi stresszre, ám szerintem a bogyó miatt volt. Több hoodiát szedő társam is tapasztalta- náluk még volt hevses szívdobogás, én nem vettem észre, hogy nálam ez a probláma előjött volna. De pár nap múltával ezek a tünetek is elmúltak.
Valóban kevesebbet eszem. Nem mondom, hogy nem tudnék enni még, de inkább nem teszem. Mert megpróbáltam. És tökre rosszul lettem tőle. Olyan érzésem volt, mintha...nem is tudom...mint a karácsonyi habzsi-dőzsi után, amikor az ember egy délután alatt eszi meg a mama töltöttkáposztáját, apa halászléjét, egy kis libát-kacsát körettel, plusz a sütik tömkelegét.És mindez az érzés egy normális adag ebéd után. Tehát elmondhatom, hogy jóízűen az étel max. fél adagját tudom megenni, bár véleményem szerint a valósághoz közelebb áll 1/3-ad.
Így 10 nap alatt fogytam 3,6 kg-t. Reggeli, ebéd. vacsora (18h után már semmi)...mozogni nem mozogtam. Úgy gondoltam azzal várok még egy kicsit...meglátjuk mozgással majd milyen arányokat mutatnak a mutatók.
